Aller au contenu

Une astuce pour augmenter sa CONFIANCE EN SOI et être plus BEAU ou BELLE

La boulimie est très liée au manque de confiance en soi et à un manque d’amour propre. Si vous avez tendance à avoir peu confiance en vous et à ne pas aimer votre corps, c’est donc tout à fait normal. Mais la bonne nouvelle c’est que cela n’est pas irréversible et vous pouvez changer. En augmentant votre confiance en vous et en aimant davantage votre corps, la boulimie s’éloignera progressivement de vous. Voici une astuce toute bête qui vous permettra de beaucoup augmenter votre confiance en vous et de vous sentir plus beau ou plus belle 🙂

 

Cet article a été publié sur le blog Prendre Confiance de Grégory. Comme vous avez pu le comprendre, la manque de confiance en soi est une des causes de la boulimie. Je vous invite donc à trouver un maximum de moyens d’augmenter votre confiance en vous et le blog de Gregory vous y aidera.

Pour connaître également les autres raisons de la boulimie, je vous invite à vous inscrire au programme gratuit « les étapes clés de réussite pour guérir de la boulimie » (cliquez sur le lien). Il vous aidera à mieux comprendre pourquoi vous êtes boulimique et vous donnera d’autres conseils et exercices à faire pour commencer à guérir de la boulimie. Je vous y partage également mon histoire et comment j’ai réussi à guérir de la boulimie.

En attendant, voici un résumé de l’article : Une astuce pour améliorer sa confiance en soi et être plus beau ou belle.

 

Pour augmenter sa confiance en soi et se sentir plus beau ou plus belle, il existe une astuce toute bête et qui ne prend que quelques secondes à mettre en place : changer sa posture.

 

confiance en soi boulimie

 

 

Changer sa posture pour améliorer sa confiance en soi

 

Améliorer sa posture permet de dégager beaucoup plus de confiance en soi. En vous tenant plus droit, la poitrine relevée et le regard levé regardant au loin, vous allez adopter une posture de gagnant, de personne qui a vraiment confiance en elle. Mais vous allez également vous sentir beaucoup plus confiant. Cela a donc un impact sur vous et sur votre entourage, qui se comportera différemment avec vous si vous dégagez plus de confiance en vous.

Même si vous n’avez pas l’habitude de vous tenir ainsi, à force de mettre de la conscience et de vous efforcer à vous tenir ainsi, cette position deviendra de plus en plus naturelle car vous aurez davantage confiance en vous. Et une personne qui a confiance en elle ne peut que se tenir de cette façon. Donc plus vous allez vous tenir ainsi, plus vous améliorerez votre confiance en vous, et plus vous aurez confiance en vous, plus vous vous tiendrez naturellement dans cette posture.

Changer sa posture pour se sentir plus beau ou plus belle

 

Cette posture ne permet pas seulement d’augmenter votre confiance en vous. Elle vous permet également de vous sentir plus beau ou plus belle, mais aussi de paraître plus beau ou plus belle aux yeux des autres

En effet, en vous tenant ainsi, vous allez avoir une silhouette beaucoup plus harmonieuse et plus agréable à voir. Je vous invite à voir l’article une astuce pour améliorer sa confiance en soi et être plus beau ou belle pour voir deux photos de moi avec une posture courbée et une posture droite. Vous pourrez ainsi vous rendre compte à quel point on peut être beaucoup  plus attirant avec cette nouvelle posture. 

De plus, en ayant cette nouvelle posture plus harmonieuse, vous allez vous sentir plus beau ou plus belle, peu importe votre poids, ce qui vous aiderez à augmenter votre amour propre et l’amour de votre corps. Car là aussi, le manque d’amour propre, et surtout de son corps, est une des raisons de la boulimie.

Essayez donc cette nouvelle posture et vous verrez que vous aurez de plus en plus envie de vous tenir ainsi. Cela vous aidera donc à avoir plus confiance en vous et à aimer davantage votre corps.

 

Voici d’autres articles ou vidéos qui peuvent vous intéresser sur le même sujet :

Pourquoi se faire des cadeaux quand on est boulimique ?

Boulimie et la perception du corps

3 astuces pour augmenter sa confiance en soi

Me mettre en valeur : une clé essentielle pour gagner confiance en soi

COMMENT GUERIR ENFIN DE LA BOULIMIE ?


Recevez le programme gratuit "les étapes clés de réussite pour guérir de la boulimie (+ mon histoire sur comment j'ai réussi à guérir)


" Merci Magali pour ces beaux cadeaux reçus tous les matins, tu m'as aidé à ouvrir les yeux et à réaliser que la boulimie n'était qu'un symptôme de mon mal être profond ...une révélation...un déclic...un 1er pas vers la guérison!! "  Céline, 21 ans de boulimie

Je déteste les spams et je ne donnerai jamais votre adresse à une tierce personne.  

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

© Sortir de la Boulimie - Tous droits réservés